Sebulan Sakit Perut, Tak Lawas!!!!!

Ini adalah kissh sebenar pasala salah seorang anak saudara perempuan saya. Masalah sebulan tak boleh poo-poo ni berlaku semasa dia sekolah rendah dalam beberapa tahun lepas. Nama saya tk boleh mention malu plak dia nanti kan. Dia dikejarkan ke hospital sebab mengalami sakit perut yang amat sangat. 

Time tu saya takda di rumah, terkejut dapat berita begini. Dimasukkan air dan ubat untuk dikeluarkan najis dari ususnya. Risik punya risik sebulan tak buang air besar. Tak tahu macam mana dia boleh tahan. Kalau Maz sehari tak p toilet memang sakit perut dsh. Yelah makan, makan tapi tak buang dok tersimpan je kan. Tapi memang kesian tengok keadaamnya. Sangat penting sejak tu I rasa untuk check kesihatan budak2 ni. Even sampai sekarang anak saudara saya tu hanya akan membua g seminggu sekali itupun saya ada interview dia. Tiba teringat kissh sakit perutnya tu. Saya tak mahu kejadian yang sama berulang jadi saya beri Meal Shakes kepadanya. Bancuh 1 sudu kecik dengan air suam atau air sejuk dan minum. Alhamdullilah katanya boleh ke toilet kuar segala macam dari usus dia.  Meal Shakes ini adalah multivitamin tapi dalam bentuk serbuk jadi sesuai sangat dihidangkan untuk budak- budak as snack/quick breakfast yang mengihatkan dan mengenyangkan dek kandungan protein yang terdapat di dalam ya. Tambahan pula kandungan fiber dalam Meal Shakes ini yang membantu sistem pelawasan berjalan dengan lebih baik. 

                                 

Walaupun anak saudara saya setiap kali makan ada 'portion' sayur dan kuat minum air tapi kuantiti yang diperlukan tubuh tidak cukup. Mana mampu makan 3 cawan sayur sehari. Saya tak sanggup.

Jadi selalu check dan tanya kepada anak anda boleh ke toilet untuk berlawas setiap hari. Sakit perut dan masalah pelawasan boleh membawa kepada penyakit berisiko seperti kanser disebabkan kandungan toksin dalam tubuh yang tinggi.

Maz

0124755297

8 Tips to Plan Baby Birthday Party

In 2 days time Hannah is turning 1!How time flies so fasstttt, cant believe that she os turning 1 year. My husband and I are so excited in planning her 1st birthday although she wont be remembering it and she doesnt understand what a birthday party is.

We plan to do it small, recite doa, invites; family, neighbours and some friends. Lots of things and ideas in mind. To have budget party you can cook and decorate your place.

Below some quick tips to plan a party:

1) Menu:

Make sure that kids can eat it too. Simple food like roti jala, sandwich, spaghetti, jellies, satay.

2) Theme and DIY

My theme is simple and fun. So i get some balloons, decorative banner, ribbons, photos to decorate. It is cheaper to decorate yourself. But if have more budget you can just hire a party planner.

3) Party packs

I bought colouring books, chocolate waffle, skittles, mask to include in the party packs. I dont prefer junk food like twisties, pringles. Give some things thats kids. Can use and eat.

4) Photos

Get help from family members to take photos and videos. Memories!! Important. This is priority actually, to remember the moment.

5) Invitation 

List down your invites and design your own card. I designed using apps from ipad. Its more convenient you can send invites through whatsapp, telegram and print it. Just choose the design you want and it is totally free. And RSVP to avoid waste.

6) Paper plates and cups

Since we organizing by ourselves, to save time doing the dishes just get paper plates and cups, plastic fork and spoon. Easy to clean up.

7) Garbage

Get garbage bag and bin so that guest will know where to throw their rubbish. Put at the corner of your place. Near to the door or kitchen.

8) Birthday cake

I ordered from Wondermilk since the design is cute and it is near my place. You should order nearby your place or ask them to do delivery. At least save your time. Order early. 1 week earlier. (Mine was 3 dats before the day)

So plan wisely parents. You dont want to miss the moment..

Xoxo

Maz

Langkah elak penyakit keturunan

Siapa yang tidak takut tua dan berpenyakit. Saya memang takut. Tambahan pula sejarah ibu bapa yang ada menghidap sakit jantung, kolestrol tinggi, diabetes, darah tinggi dan juga osteoarthtritis. Kalau dengar orang kata, buka harta ja boleh diwarisi malah penyakit turut boleh diwarisi.

Memang takut, jadi apa tang saya boleh lakukan sekarang ialah dengan menjaga kesihatan.

Antara perkara yang saya buat ialah:

1) Banyakkan minum air suam untuk flush toksin, supaya peredaran darah lebih lancar dan oksigen juga mudah sampai ke otak.

2) Jauhi minuman bergas, sirap ada juga minum sesekali, minuman manis.

3) Kurangkan gula dalam pemakanan. Dalam sebulan air bancuh tu dalam 3-4 kali je minum. Minuman 3 in 1, saya banned di rumah. Susu pekat juga tak guna.

4) Gunakan rock salt kerana ia lebih berkhasiat.

5) gunakan minyak sayuran bila memasak dan kuantiti minyak yang sikit.

6) Pengambilan supplement tinggi antioksida seperti Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, collagen dan juga ostematrix untuk kesihatan tulang.

7) Bersenam dengan at least berjalan kaki selamat 10minit setiap hari.

8) Pengambilan Alfafa Complex untuk detoks toksin dari tubuh.

Dengan langkah di atas at least saya mampu mengurangkan risiko dari mewarisi penyakit kronil dari ibu bapa saya. Insyallah, saya mahu hidup lebih lama lagi dan membesarkan Hannah dengan air tangan saya sendiri. Lagipun bila sihat, kita hidup lebih happy tau.

Maz

Yummy Pisang Goreng Cheese!!!

At last merasa juga Pisang goremg cheese ni. pisang goreng tabur dengan susu dan cheese. elok sangat minum teh o dengan pisang ni. should give a try tau.

Hari besar!

Alhamdullilah hari ni genap sudah umur ku yang ke 32 tahun. Wahh 3 series dah ni. Husband bawak makan dan dapat present awal kali ni.

Kata husband, Hun please kurangkan main phone, main Ipad takpa, nak buat bisnesa takpa guna ipad lagi mudah nak buat presentation kat orang". Terkesima sebentar. Kesimpulan husband memang suppport I untuk berbisnes. Bulan ni I akan sambut birthday dengan si comel Hannah. Share birthday month dengan mama dia. Im so happy. Dan berharap segala perkara positf berlaku lebih banyak tahun ni. Peningkatan amalan rohani dan jasmani, kesihatan, kekeluargaan, kewangan sert bisnes.

Memang ada yang tak tercapai lagi tahun lepas semoga tahun ini lebih baraqah dan menarik!

Meningkat ke 3 series ni, kesihatan tubuh badan sangat penting untuk di jaga. Tak naklah nampak mcm 30an, mau sentiasa 20an.. Collagen ohhh collagen hari-hari ku telan..

Xoxo

Maz

7 Tips Elak Demam, Flu dan Batuk Time musim sejuk/hujan

Sekarang ni mana2 pun musim hujan dan banjir. Bukan sahaja di Malaysia, malah di thailand dan juga Indonesia hujan lebat setiap hari dan juga banjir.

Jadi time musim hujan ni memang demam, batuk dan selsema sering hinggap. Even sekarang ni pun saya dah acchoommmm. Bersin.. Bersin.. Risau juga kalau demam selsema ni. Ialah sebab memikirkan Hannah yang masih menyusu. Takut menjangkitinya.

So apa saya buat ialah:

1) keep indoor

2) Makan Vitamin C setiap hari untuk tingkatkan imun badan, kurang sensitive skin. Untuk elakkan demam, batuk dan selsema.

3) minum air suam banyak

4) Amik lebih sup, buah dan sayur

5) Makan mesti on time.

6) Omega Guard untuk tingkatkan

immune badan dan untuk bakar kolestrol. Sebab bila hujan kurang beriadah atau berjalan kaki. Lagipun kalau kena flu dan kahak, omega ni boleh membantu mencairkan kahak. Jadi tak lah prolong sakit I tu.

7) Elakkan makan makanan sejuk; timun, tembikai

Tingkatkan kesihatan anda..

Xoxo

Maz

Kita Di uji: Banjir dan kehilangan pesawat

Terasa pilu dan sedih melihat keadaan banjir yang melanda negara kita. Walaupun tiada ahli keluarga terdekat yang menjadi mangsa tetapi cukup terkesan buat kami sekeluarga. Kerana ada sahabat dan keluarga mereka yang menjadi mangsa banjir ini. Kita di duga.

Apa yang boleh kita buat ialah menghulurkan bantuan dalam bentuk wang ringgit, makanan, pakaian, ubatan serta panjatkan doa kepada mereka. 

Ya Allah selamatkan mereka dari bencana alam ini dan redakan kesusahan mereka.

Walaupun banjir yang melanda negara kian teruk dan belum redha kita digemparkan sekali lagi dengan berita kehilangan pesawat Air Asia QZ 8501 dalam perjalanan dari Surabaya ke Singapura membawa 149 penumpang Indonesia, 1- Malaysian, 1-English, 3-korean dan 4 orang crew pesawat. Hilang komunikasi pada jam 7.24am dan hilang di antara kawasan Tanjong Pandan dan Pontianak. Di harap mereka ditemui dengan selamat.

Kita menunggu keputusan dari berita tanpa membuat sebarang spekulasi. Bagi ahli keluarga yang terlibat diharapkan bersabar. Doakan yang terbaik.

Xoxo

Maz