Kenapa supplemen Tidak Berkesan???

Assalamualaikum…

Ada juga yang dah cuba supplemen Shaklee tapi mengadu tak berkesan atau takde perbezaan. Memang Shaklee tak berkesan sekiranya berlaku perkara-perkara di bawah ni.

1. Tak sabar

Shaklee bukannya ubat magik, makan terus nampak kesannya. Shaklee adalah supplemen, dalam erti kata lain makanan tambahan untuk membantu. Biasanya untuk kesan optimum, adalah pengambilan berterusan dan istiqamah selama 3 bulan. Namun, ada orang yang cepat, mungkin kerana badannya kurang toksik atau kurang ambil produk-produk lain sebelum ini yang mengganggu penyerapan.

Kalau nak kurus, janganlah expect baru makan seminggu dah kurus melidi. Ataupun ambil alfalfa 3 hari susu dari 1 0z jadi 30 oz.

2. Tak konsisten

Ada pula yang bila tanya, rupanya tak konsisten pun. Sekejap ambil pagi, sekejap ambil malam, sekejap ambil sebiji, sekejap dah terlupa tak ambil langsung. Macam mana nak nampak kesan macam tu? Ambil la apa-apa produk pun, kalau tak konsisten memang sukar nampak hasil. Maka, adalah itu salah produk? Atau diri sendiri?

3. Tinggalkan perkara asas

Sekali lagi, supplemen adalah makanan tambahan. Tapi jangan dilupakan perkara asas. Contohnya, kena juga ambil pemakanan seimbang dan minum air suam selurangnya 2-3L sehari tau! Kalau nak kurus, kena juga jaga pemakanan dan senaman. Kalau nak susu banyak, kena juga kerapkan penyusuan dan minum air banyak.Bukannya makan alfalfa tapi malas nak pam dan tunggu miracle terjadi.

4. Tak ikut dosage yang ditetapkan

Ada juga yang nak jimat-jimat tak nak ikut dosage yang dicadangkan. Kita cadangkan 2 biji sehari, dia ambil sebiji je sehari sebab nak jimat. kemudian expect lepas seminggu dapat hasil. Mana boleh. Bagi saya lebih baik ambil betul-betul dan dapat kesan daripada nak jimat tapi tak dapat kesan. Lagi rugi kan kalau dah beli tapi tak dapat kesan pun sebab kita nak jimat sangat.

5. Ikut jadual yang diberi.

Ada sebab pengedar ada berikan jadual mengikut masa tertentu. Jangan pula sebab malas nak ingat anda telan semua sekaligus. Ada supplemen yang mengganggu penyerapan supplemen lain. Ada yang memerlukan supplemen lain. Jadi, ikutlah jadual yang diberikan. Kalau lepas sebulan masih hasil kurang memuaskan, pergi balik kepada pengedar anda, mungkin dia boleh analisa dan mungkin perlu ubah jadual.

INGAT! Bukan pergi pada pengedar lain pula ya dan beritahu, “saya dah beli produk ni macam mana cara pengambilan?” Jagalah juga hak pengedar.

6. Tak detox

Kenapa detox ni sangat penting? Sekiranya selama ini jika amalkan diet tidak sihat atau terdedah pada pencemaran, tubuh badan kita mungkin banyak toksik dan sukar menyerap vitamin. Detox paling mudah adalah dengan minum air masak 3 liter sehari. Selain tu, banyakkan pengambilan buah dan sayur. Atau boleh juga ambil produk detox seperti Alfalfa,Herb-lax dan DTX Complex.

Supplement membantu anda mencukupkam lubang-lubang vitamin yang anda kekurangan supaya anda lebih sihat, cantik dan bertenaga.

Maz 0124755297|healthyglowing13@gmail.com|

MENJAGA MATA DENGAN CAROTOMAX

BAGUS KE CAROTOMAX NI???

Lebih selamat dari Vitamin A - penemuan terawal vitamin adalah pada tahun 1912 iaitu vitamin A. Didapati juga pengambilan berlebihan vitamin A akan menyebabkan toksisiti. walaubagaimanapun ahli saintis menemui beta karotena pada tahun 1932, satu prekursor Vitamin A dan beta karotena didapati selamat untuk pengambilan.

Mempertingkatkan Penglihatan - ia menghasilkan "ungu visual" yang membolehkan kita mengekalkan penglihatan didalam gelap. ia mempertingkatkan masalah penglihatan seperti nyctalopia (rabun malam), rabun dekat, presbyopic, astigmatism, xerophthalmia (mata kering), kelesuan mata, glaucoma, katarak, floaters, eye bags dan gegelung hitam dimata

Meredakan Penyakit Kulit - pengambilan yang banyak akan melegakan masalah kulit seperti psoriasis, senile plaque, kulit kering, kulit gugur, jerawat dan akne. Penggunaan luaran untuk merawat pustule, scabies, akne dan ulser kulit

Melindungi Epithelial - ia memelihata lapisan luar kornea, rongga oral, usus, perut, paru-paru, bronkus, pundi kencing, ovari semasa disintegrasi tisu, merawat ulse saluran usus.

Melawan kanser & oksidasi - pengambilan kerap beta karotenna mengukuhkan sistem imun, melambatkan penuaan dan menyekat aktiviti bahan kanser dan menghalang pembentukan sel-sel kanser. ini akan mengurangkan risiko kanser, terutama sekali kanser paru-paru dan payudara. Ia juga mengurangkan radikal bebas dan menyingkirkan sel-sel mati yang teroksida.

Menghalang Infeksi - merangsang enzim membunuh kuman, menyekat dan mempertingkatkan kondisi penyakit sistem respiratori paru-paru: batuk, hepatisis, asthma, flu dan selsema.

Menggalakkan Perkembangan Normal & Sihat- merangsang perkembangan kanak-kanak/remaja, menguatkan tulang, melindungi rambut, kulit, membran mukosa, gigi sihat, gusi dan sistem reproduksi. Juga penghasilan sperma yang sihat..

Sebab tak larat nak mkn carrot banyak2 telan aja sebiji CAROTOMAX sehari. Antioksida yang baik untuk menjaga mata dan melawan kanser. 

Fakta Mengenai Meal Shakes

Meal Shakes merupakan hidangan yang lazat dengan aroma french vanila, berkhasiat serta mudah disediakan yang pasti digemari oleh seisi keluarga:
• Sarapan segera yang berkhasiat
• Lazat, ringkas,sarapan segera yang mampu dibeli
• Hidangan segera untuk para atlet
• Kudapan menarik pada bila-bila masa
• Hidangan yang ideal, rendah kolestrol, lemak dan sodium

Meal Shakes merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik.  Meal Shakes jugamengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.
Fakta tentang Meal Shakes:
• Membekalkan sekurang-kurangnya 35% (atau lebih) Nilai Harian (Daily Value) bagi 19 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.
• Sumber yang kaya dengan kalsium, fibre dan protein.
• Pilihan terbaik rendah lemak dan rendah glisemik.
• Rasa French Vanilla yang enak (seperti aiskrim vanila), boleh diminum begitu sahaja atau dicampur dengan susu, atau minuman kegemaran.
Siapa yang sesuai mengambil Meal Shakes?
• Bayi bermula 1 tahun ke atas
• Kanak-kanak
• Ibu menyusu yang mahu menguruskan badan
• Ibu hamil yang mengalami alahan dan sukar untuk makan hidangan yang lengkap dan seimbang
• Mereka yang mengalami masalah untuk menelan vitamin dalam bentuk pil
• Warga tua
Kelebihan Meal Shakes Shaklee
• membantu perkembangan minda dan IQ anak
• menambah selera makan anak-anak
• membantu masalah sembelit
• mengatasi masalah selalu selsema dan asma
• menguruskan badan

Maz 0124755297

Set Kecantikan

Wanita=Kecantikan, memang sinonim. Sapa yang tak nak cantik kan. Even lelaki sekarang pun dah pakai nak jaga kulit dan penampilan. Bagi saya setelah berpuluh tahun mencari skin care yang sesuai menjumpai jalan buntu sehingga habis wang ringgit habis untuk facial dan produk kecantikan. Hasilnya once stop skin jadi tak elok balik, dan kulit saya jadi 'imun' cpt dgn produk.

Setelah bt research sikit, baru tau nak kulit betul- betul cantik kepa repair dan replenish skin from within. Kena baiki dulu sel tubuh baru terserlah kecantikan kulit tu. 

Apa yang saya guna?

ESP+ Vitamin E+ Vitamin C

3 serangkai ni memang sangat best dan saya suka! Mmg banyak menolong kulit saya menjadi lebih baik. Memang sangat happy! Parut jerawat dah berkurangan dan hilang, jeragat juga sama dan STRETCH MARK masa pregnant dan sebelum pregnant pun xda lagi!!

ESP

Mengandungi Protein, ESP menggalakkan proses pemulihan sel rosak kepada sel sihat untuk fungsi badan yang sempurna sebab sel badan memerlukan protein untuk proses 'salin kulit' setiap 21 hari, menyingkirkan sel mati dan diganti dengan sel baru. Membantu mengurangkan parut dan cela.

Vitamin E

Vitamin E plak adalah vitamin antioksidan. Penting untuk menjaga sel-sel agar tidak dirosakkan oleh radikal bebas. Kandungan Grape Seed Extract yang bertindak sebagai antioksida berperanan untuk menghilangkan parut.

Vitamin C

Antioksida yang menggalakan pengeluaran kolagen supaya kulit lebih licin, bebas jerawat, cerah. Juga membantu meningkatkan metabolisma badan serta membantu pembentukan tulang dan gigi.

Pengambilan konsisten membuahkan hasil. Tak payah nak bermake up lagi!

Maz 0124755297

Kurap susu

Kurap susu selalu jadi kat baby yang menyusu susu ibu atau susu formula. Duku ingat kalau minum susu badan je kalau tak lap boleh kena kurap susu, rupanya susu formula pun sana. Ialah susu kan makanan kalau tak di lap jadi bakteris dan fungus "tumbuh". Kebiasaannya kat pipi kan. Tapi kadang2 bagi bayi yang minum sysu formula, kemungkinan merah dipipi adalah disebabkan alahan kepada susu lembu. 

Kesian pipi merah2, gatal tau kurap sudu tu. 

Tapi Alhamdullilah selama 4 bulan lebih menyusu Hannah, memang tak da kurap susu. I lps menyusu Hannah lap guna kain or jari je kat tepi mulut dia.

Dan i juga tanya soklan yang sama sengan kawan i yang menyusu bayi dengan set menyusu shaklee. Sah anak diaorg pun tak da kurap susu. 

Ni keje si ESP (Energizing soy Protein). ESP mengandungi protein dan asid amino yang diperlukan badan. Jadi sel badan kita ni mmg perlu protein. Jadi bila sel kita ada protein yang sihat, kita minum bukan kita ja dapat khasiat, baby pun sama.

Sebab tu Hannah tak da kurap susu, sebab I minum ESP!!

Xoxo

Maz 0124755297

BAGAIMANA SUPPELEMENT MEMBANTU PENYUSUAN

WTidak dinafikan susu ibu adalah ya g terbaik. Selain makan ikut time dan makan makanan bswrkhasiat, minum air sekurangnya 2-3L sehari, kekerapan mengepam, pengambilan supplement juga penting untuk pastikan badan kita sentiasa cergas dan sihat agar susu pun cergas untuk keluar selain itu agar susu lebih berkualiti. 

Antara supplement yang saya amik untuk  membantu penyusuan ialah Vita Lea, B-Complex, Vita C, ESP, Ostematrix dan alfafa. Komposisi susu ibu mengandungi kalsium dan juga protein! 

Vita- Lea

Vita-Lea merupakan Multivitamin penting untuk para ibu kerana ianya tidak boleh diperolehi daripada diet seharian. kadar vitamin yang mencukupi membantu penghasilan susu yang banyak dan berkhasiat disamping menggalakkan kesihatan ibu dan bayi secara menyeluruh.

ESP(Energizing Soy Protein)
Bayi memerlukan protein yang banyak untuk tumbesaran yang berkekalan dan sempurna. Sumber protein yang baik seperti protein soya didalalam diet penyusuan anda amat penting untuk pengeluaran susu. Protein membantu membina dan mengekalkan sel-sel yang menghubungkan setiap bahagian tubuh. Mereka disarankan untuk mengambil sekurang-kurangnya tiga hidangan penuh protein berkhasiat setiap hari.

VITAMIN C
Dalam satu kajian terhadap ibu yang menyusui bayi dan mengambil vitamin C menunjukkan khasiat vitamin C tersebut tertumpu pada bayi. Oleh itu menyusu secara eksklusif dapat melindungi bayi daripada kekurangan vitamin C. Vitamin C penting bagi menguatkan sistem imun dan membina kulit, gigi dan gusi yang kuat.

Vitamin B Complex
Vitamin B complex merupakan vitamin yang diperlukan oleh anda dan bayi setiap hari bagi menyokong sistem saraf dan metabolisma yang sihat. Vitamin B mempunyai pelbagai fungsi termasuk pengeluaran hormon,pembentukkan sel-sel darah merah, penghasilan tenaga untuk sel, dan saraf serta mengekalkan kulit yang sihat. Ibu yang menyusui bayi perlu mendapatkan vitamin B kompleks untuk memberikan khasiat kepada bayi melalui susu ibu.

Ostematrix
40 peratus daripada susu ibu adalah kalsium. kalsium diperlukan untuk membina tulang yang sihat dan tumbesaran gigi pada bayi. Wanita yang mengusuiy bayi disarankan mengambil sebanyak 1300mg kalsium setiap hari.

Asid Lemak Omega 3
Pengambilan dan tambahan asid lemak omega 3 dalam tempoh penyusuan susu ibu dapat menggalakkan perkembangan otak dan mata bayi. Ia telah dibuktikan secara saintifik bahawa neuron lebih mudah berhubung apabila kandungan omega 3 lebih banyak didalam otak. tambahan pula, tidak ramai kanak-kanak yang diberi susu ibu mempunyai masalah fungsi otak seperti gangguan hiperaktif dan masalah tumpuan (ADHD) atau autisme.

Alfalfa
Alfalfa mengandungi banyak nutrien penting dan pelbagai vitamin seperti vitamin K, A, B1,   B6, C, E, kalsium, zink dan zat besi. semua bahan -bahan tersebut penting untuk tumbesaran dan perkembangan yang sihat. Alfalfa juga digunakan secara tradisional untuk meningkatkan  pengeluaran bekalan susu ibu.

MAZ 0124755297

Breastfeeding is fun!!

Indeed breastfeeding is fun, enjoyable but very challenging. Not all can stand the challenge. Some may stop becoz cant stand nipples sores, baby's cry, stress, and some even lazy!!

Tapi time I dalam confinement period mmg challenging. Time tu dungu ingat baby ni nangis asyik lapar ja. Sebenarnya tak, baby akan nangis sebab lapar, sejuk, panas, nak cuddling, perut kembung, nak tido atau rasa tak selesa. And time ni i xpandai nk latch baby betul2, nipple i ada melecet sikit. But since im determined to breastfeed my little girl Hannah, i still directfeed her and at the same time buat EBM stocks. Awal kelahiran baby mmg i ada masalah milk production yang jyst cukup for my girl and bila pump setengah oz, 1 oz, 2 oz. masa i bersalin i kena infection and plasenta ada tertinggal sikit dalam perut nu. Even secebis pun ia akn anta signal kat otak yang i ni still pregnant. Kuasa Allah kan. Dahlah bengkak susu tapi susu kuar sikit je. Mmg azab siap demam, stress. Then panggil makcik urut i dalam hari ke 5 or 6. Baru bngkak susu surut and susu kuar lancar tapi taklah bsnyak sangat sehingga bila plasenta tu dah xda dalam perut baru mula buat stoks. Walaupun apa rintangan, dugaan yang i alami mmg i cekal hati untuk menyusu Hannah, Insyaallah sehingga 2 tahun.Tapi dari saat pregnant, deliver and sampai skang menyusu mmg I sangat rasa bersyukur dikurniakan baby Hannah. Hannah, Mummy loves you so much!!

Xoxo

MAZ

Mengapa Vitamin E Complex diperlukan?

Wanita dan kecantikan adalah sinonim. Tidak dinafikan ramai yang inginkan 'kecantikan ekspress' hingga sanggup melakukan plastik surgery, cucuk botox, dan vitamin C. Tapi tahukah bahananya?? Bagi yang mengalamii masalah kulit seperti jerawat, jeragat, parut, stretch mark memang akan berasa malu. Saya pun tergolong. Sehingga pakai foundation dan make up tebal untuk menutup cela. 

Vitamin E Complex ini telah diformula dengan Selenium dan Grape Seed Extract untuk kesan yang lebih ummmpphh. Dan memang saya amalkan sebiji seharii.

Fungsi Vitamin E complex:

1. Vitamin E membuatkan si pengamal nampak muda kerana vitamin E melambatkan proses penuaan.Pengambilan vitamin E yang konsisten sangat membantu dalam mendapatkan tekstur kulit 
cantik. Ianya juga membantu menghilangkan parut dan jeragat.Membantu wajah nampak lebih berseri dan tidak kusam. 

2. Vitamin E mencegah segala pertumbuhan abnormal sel terutama kanser dan melancarkan saraf. (Elok untuk elakkan bengkak susu bagi inu menyusu)

3. Vitamin E sangat membantu dalam aspek kesuburan. Bagi ibu yang menyusu, kedinginan adalah masalah biasa yang bakal dilalui disebabkan hormon prolaktin yang lebih tinggi dari hormon estrogen. 

4. Vitamin E membantu pengaliran darah dengan lebih lancar. Membantu mengatasi masalah sarah belakang terutama mereka yang sering mengadu masalah sakit bahagian belakang badan. 

5. Vitamin E membantu mempercepat proses baik luka. Sangat membantu apabila si ibu yang menyusu mengalami luka di bahagian nipple. Rata2 ibu yang menyusu akan melalui saat sukar apabila puting susunya melecet ataupun luka. Pengambilan yang konsisten sangat membantu si ibu recover dari kesakitan yang dilalui. 

6. Bagi wanita yang pernah melahirkan anak, perasankah anda kawasan erola iaitu kawasan bahagian puting susu menjadi besar dan gelap. Semakin banyak kelahiran akan membuatkan ianya semakin gelap. Ianya merupakan pigmentation after kelahiran. Namun dengan pengambilan vitamin E yang konsisten membantu kawasan gelap itu mengecil dan warna puting menjadi cerah semula. 

7. Bagi yang mempunyai masalah pre-menstrual yang teruk, vitamin E membantu mengurangkan kesakitan akibat pre-menstrual. 

Maz 0124755297

Pengalaman Untuk Mencantikkan Diri

Siapa tak nak kulit brrsih dan cantik. Dulu i memang envy dengan muka artis korea ni. Dahlah comel muka bersih ja. ( yelah ni doubt make up tebal kan). Dari dulu memang skin care i bertukar2 dari yang murah, herbs ke yang mahal. Tapi semuanya jap je elok lama2 guna kulit jadi imun. Tak kurang  kulit i jadi menggelupas.. Huhu. Dan besar sikit ni, selidik sikit macam mana nak pilih skin care  dan di war warkan elok kulit muka tapi tak cun2 jugak. Jerawat ada ja, freckles degil je nak hilang, muka pun tak glowing. Rupanya kalau sel badan kita ni tak di beri makanan yang baik macam mana sel kita nak ‘renew’ dan terhasil dengan baik kan? Nak plak time i pregnant dengan melasma dan kadar hormon estrogen yang tinggi membuatkan freckles semskin banyak dan JERAWAT banyak!!! Stress ok. Takot lagii. So i pun start makan ESP dan vitamin C. Sebab freckles yang ada tu akibat dari pregnancy dan still baru jap ja dah hilang.. Syukur sangat. Teruskan pengambilan vitamin C, jerawat pun makin tak da just ada parut2 lama. Jadi lepas pantang i makan vitamin E dan buat masker ok.. Lama kelamaan parut lama jadi kecik dan hilang. Freckles mmg faded.. Alhamdullilah. Best sangat ESP Vitamin C Vitamin E ni. Mmg berkesan tak sampai sebotol makan pun dah nampak kesannya! Jom pelihara kulit kita. :) Maz 0124755297